合宿について
子どもの体重と生活習慣が気になる、忙しい都心のご家庭へ。
OUR APPROACH
子どもだけを変えようとしない。
親も一緒に、学び直す。
お子さまへ
自然や共同作業を通じた小さな達成感と、自分の気持ちを話す時間。体型や他の子と比べず、本人の気持ちを大切にします。
保護者へ
忙しい平日、外食、デリバリー、間食の選び方。親自身のスマホの時間も振り返り、子どもの食生活を把握して、家庭で実行できるルールを考えます。
2泊3日の体験案
1日目
親子でスタート
体調確認・施設案内・軽い活動・食の学び。
2日目
自然と暮らしを学ぶ
軽い散策または屋内遊び、親子で食事や生活を振り返る時間。
3日目
家庭のプランを作る
本人が続けたい行動を選び、親が準備することや振り返り方を決める。
内容は検討段階です。運動強度・食事・寺院体験は参加者と施設条件に合わせて調整します。
SMALL EVERYDAY HABITS
楽しみながら、暮らしを学ぶ。
できたを増やす運動
競争より、楽しむことから。体調と気持ちに合わせて、小さな達成感を大切にする活動を検討しています。
家でも使える食の学び
食べる楽しさを大切にしながら、毎日の選び方を親子で考えます。写真は提供する食事の確定内容ではありません。
眠る前の過ごし方
スマホから少し離れ、落ち着いて過ごす時間。家庭で続けやすい生活の習慣を見つけます。
CARE
参加前の確認を、
丁寧に。
本人の気持ちと健康状態
参加意思、健康状態、服薬、運動の制限、食物アレルギーなどを確認する体制を準備します。
食事と緊急時の対応
食事提供者との情報照合、体調不良時の連絡・避難・搬送、保険の適用条件を確認してから募集します。
専門家・スタッフについて
企画は種林・マイク高橋が検討しています。現場スタッフと専門家の担当範囲は調整中です。確保・内容確認の完了後にご案内します。
医療機関での治療の代わりになる合宿ではありません。短期減量や治療効果は保証しません。